搭乘公共交通工具都需要如何防护疾控专家支招

通勤复工12小时防护指南

全国疫情防控形势持续向好、生产生活秩序加快恢复的态势不断巩固和拓展。返岗复工如何做好防护工作?市疾控专家们给出一份市民返岗复工健康防护“指南”,覆盖通勤工作的12小时。疾控专家提示,在疫情防控期间,除上班、购买生活必需品以外,应尽最大可能减少外出,以居家生活为主。

在食堂里是否需佩戴口罩?

截至2月18日24时,在院的755例确诊病例中,轻型69例,普通型614例,重型46例,危重型26例。新增死亡1例为78岁男性,为湖北返粤人员,因发生急性呼吸窘迫综合征、脓毒性休克,经全力抢救无效死亡。

办公时是否需要全程佩戴口罩?

足协规定“国家队球员以当年世界杯、亚洲杯及世界杯预选赛、亚洲杯预选赛的每场最终报名名单为准。”符合这些标准的球员,才能算是真正意义上的国脚。那么参加东亚杯和国足A级热身赛的球员,有什么动力在比赛中全力以赴?这就意味着之前在东亚杯为国足浴血奋战的球员付出等于是没有得到认可,显然是不合理的。足协应该规定凡是在国足A级赛事中亮相的球员就是国脚,这样才能保证球员为国出战的积极性!

疾控专家:将废弃口罩、废弃饭盒丢弃到指定位置,及时清运,避免二次污染。

进单位如何搭乘电梯?

疾控专家:要保持环境卫生清洁,做到勤洗手,及时清理垃圾。公用物品及公共接触物品或部位要加强清洗和消毒。

疾控专家:疫情防控期间,饮食中需要有增有减。增加粗杂粮,代替部分精白米面;多吃深绿色、紫红色、橙红黄色等深色蔬菜水果,适当增加奶、大豆、鱼禽畜蛋等富含优质蛋白质的食物;多喝白开水、淡茶水。

疾控专家:酌情佩戴口罩,尽可能减少与他人近距离接触,保持与其他人的距离至少在一米以上,避免扎堆聊天。

茶歇时候需要注意什么?

疾控专家:上班乘坐公共交通工具,比如公交车、地铁或者打车等,应全程佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。尽量避免乘坐厢式电梯,如需乘坐应全程佩戴口罩,减少接触电梯表面,避免用手揉眼、抠鼻等行为。有发热、干咳等症状的乘客,不应乘坐公共交通工具。

减则包括减油、减盐、减糖,即清淡饮食。清淡饮食不是苦行僧的修行,而是贴近食物本味、返璞归真的追求。

如果按足协对国脚身份的认定,这些为国足参加东亚杯的球员就不能算是国脚,享受不到国脚应有的年薪浮动20%待遇,这对于为国足在东亚杯浴血奋战的球员就太不公平了。另外国足之后为踢好大赛,肯定还会相应的组织热身赛。那么热身赛中出场的球员,不能算是国脚,这些球员还有动力在这些热身赛中好好表现吗?

疾控专家:集体用餐时,尽量避开就餐高峰,就餐期间不扎堆,不聊天。鼓励打包带走,回到自己的工位就餐。尽量使用自备餐具。

用餐后,废弃口罩、餐盒等丢弃到哪儿?

处于多人办公环境下的工作人员,办公环境宽松、通风良好,且彼此间确认健康状况良好情况下可以不佩戴口罩。

其它工作环境或无法确定风险的环境下应佩戴口罩。避免与他人密切接触。

路上看手机,手机应该如何消毒?

进入办公室后,先做什么?

去食堂或外出就餐,应注意什么?

另外有些球员为了享受到国脚年薪可以浮动20%的待遇,这些球员完全可以走一些捷径,只要进了国足集训名单就行了。所以为了杜绝某些球员走捷径进国足集训镀金,足协对国脚身份进行了认定。照中国足协的政策解释,“国家队球员以当年世界杯、亚洲杯及世界杯预选赛、亚洲杯预选赛的每场最终报名名单为准。”这成为衡量国脚身份的唯一标准。

疾控专家:开私家车独自上班,且没有搭乘过疫区客人或疑似病例,可以不佩戴口罩。

使用集中空调通风系统时,应保证集中空调系统运转正常,关闭回风系统,采用全新风运行,确保室内有足够的新风量。

疾控专家:尽量减少使用公共用品用具,确保一人一用一消毒。可以适当缩短在茶水间的停留时间,分散、错时使用茶水间。

疾控专家:当处于单人办公环境下的工作人员原则上可以不佩戴口罩。

疾控专家:低层建议走楼梯。如需要乘坐电梯,等电梯时也应保持与人间距1米距离,当电梯轿厢容量超过50%时应等待下一班。如用手直接接触电梯按钮,需要及时洗手。

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疾控专家:员工返岗复工后任何时间出现发热、干咳等症状,要第一时间主动向单位报告,并立即离岗就医。

疾控专家:在病毒流行期间原则上不建议开放健身房。已经开放的要保持较低的人员密度,做好使用人员的健康监护和登记记录,提供免洗手消毒剂或洗手设施,提醒使用人员接触健身器械前做好手卫生。确保室内空气流通,环境清洁。

点外卖就餐时,应注意什么?

开私家车上班需不需要戴口罩?

地铁运营方介绍,部分车站使用“非配合式热成像”测温,乘客无需停留,工作人员也无需上前测温。乘客在经过安检时,已同步进入测温范围,工作人员通过屏幕能直接获取体温值。如超过标准值,将有警示音提醒工作人员。

疾控专家:等候时、就餐后要全程佩戴口罩。取餐、就餐时人员间距应保持1米以上。

健身房和员工休息区可以开放么?

疾控专家:可关注权威机构发布的疫情消息,做到心里有数,不传谣、不信谣、不恐慌。到达目的地后,可以用75%的酒精棉片擦拭手机。

疾控专家:应优先打开窗户采用自然通风,有条件的可以开启排风扇等抽气装置以加强室内空气流动。

办公时接触了公共物品,需要消毒么?

办公时出现不舒服怎么办?

累计报告确诊病例中,深圳市416例、广州市339例、珠海市98例、东莞市91例、佛山市84例、中山市66例、惠州市62例、汕头市25例、江门市23例、湛江市22例、肇庆市18例、梅州市16例、茂名市14例、阳江市13例、清远市12例、韶关市10例、揭阳市8例、汕尾市5例、潮州市5例、河源市4例。男性655例,女性676例,年龄介于2月龄-90岁之间。

新民晚报讯(首席记者 曹刚)截至今日,上海轨道交通全路网共有354座车站实施测温进站。近期,上海地铁陆续在各车站实施测温进站,并将逐步覆盖至全网络,提请乘客主动配合测温。

疾控专家:保持个人卫生,勤洗手,将办公桌擦干净,做好鼠标、键盘、门把手的消毒。但是也不必过度消毒,比如用酒精擦拭鞋底或大衣等。还可以准备一个带盖的水杯,多喝水。

疾控专家:尽量选择无接触配送。取餐后洗手,保持卫生。原则上,快递、外卖人员不能进入办公场所。

办公前,应该做什么?

特殊时期,应该吃点什么?

这个新政有一个最大漏洞,如果足协只以当年世界杯、亚洲杯及世界杯预选赛、亚洲杯预选赛每场最终报名名单为准,那么国足以后踢东亚杯和A级热身赛球员由于得不到国脚身份认定,他们还会在东亚杯和A级热身赛上拼尽全力吗?以国足选拔队参加东亚杯为例,刘殿座、李昂这些球员都在东亚杯为国出战,并且在比赛中拼尽全力表现不俗。

骑车和步行上班,如何防护?

搭乘公共交通工具都需要如何防护?